ยารักษาอาการปวดเมื่อย
ตำรับยารักษาอาการปวดเมื่อย: ภูมิปัญญาแพทย์แผนไทย
ยารักษาอาการปวดเมื่อย อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและร่างกาย เป็นความรู้สึกไม่สบายที่พบบ่อย อาจเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อมากเกินไป การบาดเจ็บ หรือความเครียด ตำราแพทย์แผนไทยโบราณได้บันทึกตำรับยาที่ใช้สมุนไพรและวัตถุดิบธรรมชาติเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ลดการอักเสบ และบำรุงกำลัง
1. ตำรับยาเม็ดลูกกลอนจากต้นกะเม็งผสมน้ำผึ้ง (จากตำรายาหลวงปู่สุข)
ตำรับนี้ใช้ต้นกะเม็ง ซึ่งเชื่อว่ามีสรรพคุณทางยาในการลดอาการปวดเมื่อย และมีการบริกรรมคาถาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของยา
- ส่วนประกอบ:
- ต้นกะเม็ง (เอาทั้งต้นตลอดถึงราก)
- น้ำผึ้งแท้
- วิธีปรุงยา:
- นำต้นกะเม็งมาล้างน้ำให้สะอาด สับเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วตากแดดให้แห้ง
- นำมาบดเป็นผงละเอียด และผสมกับน้ำผึ้งแท้
- ปั้นเป็นลูกกลอนขนาดเท่าเมล็ดพุทรา
- หมายเหตุ: ขณะผสมยา ให้บริกรรมภาวนาเสกด้วยคาถาพระเจ้า 5 พระองค์ คือ นะ โม พุท ธา ยะ
- วิธีรับประทาน:
- รับประทานหลังอาหาร วันละ 3 เวลา ครั้งละ 1 เม็ด ติดต่อกันเป็นเวลา 15 วันจึงจะเห็นผล
2. ตำรับเครื่องดื่มจากน้ำผึ้ง มะนาว และโซดา (จากตำรายาหลวงปู่สุข)
ตำรับนี้เป็นเครื่องดื่มที่เรียบง่าย ซึ่งเชื่อว่าช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยและให้ความสดชื่น
- ส่วนประกอบ:
- น้ำผึ้งแท้ 5 ช้อนกาแฟ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนกาแฟ
- น้ำโซดา 1 แก้ว (จืดและเย็น)
- วิธีปรุงยา:
- ผสมน้ำผึ้งแท้กับน้ำมะนาวให้เข้ากัน
- เทน้ำโซดาจืดเย็นๆ ลงไปให้เต็มแก้ว แล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง
- วิธีรับประทาน:
- ดื่มในขณะที่ยังมีฟอง วันละ 2 เวลา หลังตื่นนอน 1 แก้ว และก่อนเข้านอน 1 แก้ว ติดต่อกันเป็นเวลา 2-3 วัน
3. ตำรับยาต้มรวมจากแก่นแสมและสมุนไพรอื่นๆ (จากตำรายาประจำบ้าน พระไสว)
ตำรับนี้ใช้สมุนไพรหลายชนิดมาต้มรวมกัน เพื่อดื่มบรรเทาอาการปวดเมื่อย
- ส่วนประกอบ:
- แก่นแสมทั้งสอง (แสมสาร, แสมทะเล) อย่างละ 3 บาท
- ผักเสี้ยนผีทั้งสอง (ผักเสี้ยนผีต้น, ผักเสี้ยนผีเครือ) อย่างละ 3 บาท
- เจตมูลเพลิง 9 สลึง
- รากชะพลู 9 สลึง
- สักชี 1 บาท
- ลูกจันทน์ 1 บาท
- สะค้าน 2 สลึง
- ยาดำ 4 บาท
- วิธีปรุงยา:
- นำเครื่องยาทั้งหมดใส่ลงในหม้อ
- ต้มรวมกัน
- กรองเอาแต่น้ำยาสำหรับดื่ม
4. ตำรับยาต้มจากใบขี้เหล็กและสมุนไพรอื่นๆ (จากตำรับยาของ พล.อ.อ. นักรบ บิณษรี)
ตำรับนี้ใช้สมุนไพรที่รู้จักกันดีในสรรพคุณแก้ปวดเมื่อยและบำรุงกำลัง
- ส่วนประกอบ:
- ใบขี้เหล็ก
- แก่นกันเกรา
- กระดูกไก่
- ปลาไหลเผือก
- (ส่วนผสมทั้งหมดปริมาณเท่ากัน)
- วิธีปรุงยา:
- นำเครื่องยาทั้งหมดใส่ลงในหม้อ
- ต้มรวมกัน
- กรองเอาแต่น้ำยาสำหรับดื่ม
ข้อควรพิจารณาและคำแนะนำที่สำคัญ:
อาการปวดเมื่อยส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายและสามารถหายได้เอง อย่างไรก็ตาม หากอาการปวดเมื่อยรุนแรงต่อเนื่อง มีอาการชา หรืออ่อนแรงร่วมด้วย หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ ควรรีบปรึกษาแพทย์ เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่รุนแรงกว่าปกติ
ตำรับยาแผนโบราณเหล่านี้เป็นภูมิปัญญาที่มีคุณค่า แต่การนำไปใช้ควรทำด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง โดยเฉพาะตำรับที่มีการบริกรรมคาถา หรือมีส่วนประกอบจากสัตว์ (กระดูกไก่, ปลาไหลเผือก) และแร่ธาตุ (ยาดำ) ซึ่งควรได้รับการเตรียมโดยผู้เชี่ยวชาญด้านแพทย์แผนไทยอย่างแท้จริง
ขอแนะนำอย่างยิ่งว่า หากคุณมีอาการปวดเมื่อยที่รุนแรง ไม่ดีขึ้น หรือมีข้อกังวลใดๆ ควรรีบปรึกษาแพทย์แผนปัจจุบัน เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและวางแผนการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสมที่สุด การใช้ยาสมุนไพรหรือตำรับยาแผนไทยควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์แผนไทยผู้เชี่ยวชาญควบคู่ไปกับการรักษาแผนปัจจุบัน เพื่อให้มั่นใจในความปลอดภัยและประสิทธิภาพ และเพื่อป้องกันผลข้างเคียงหรือปฏิกิริยากับยาอื่นๆ ครับ
