ผลไม้ล้างพิษ แก้วมังกร

ผลไม้ล้างพิษ แก้วมังกร

แก้วมังกร

เป็นผลไม้ที่ขึ้นชื่อว่ามีคุณประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างมหาศาลโดยจะนิยมนำมาทานในรูปแบบสดๆ และนำไปเป็นส่วนผสมในน้ำผลไม้ปั่น

สรรพคุณ : แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์อย่างมหาศาลช่วยบรรเทาโรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน ช่วยลดความอ้วน เพราะเป็นผลไม้ที่มีแคลอรี่ต่ำ แต่อุดมไปด้วยกากใยสูง มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่ช่วยทั้งในเรื่องการบำรุงผิว กระดูก และฟันให้มีความแข็งแรง อีกทั้งยังช่วยดูดซับสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย เช่น สารตกค้างจากยาฆ่าแมลงสารตะกั่ว ทั้งยังช่วยลดการเกิดมะเร็งในร่างกายได้อีกด้วย

วิธีการล้างพิษ

ก่อนล้างพิษควรให้ท้องว่าง 4-6 ชั่วโมง

วิธีการทำ

นำแก้วมังกรที่สุกแล้ว มาล้างทำความสะอาด ผ่าด้วยมีด ใช้ช้อนตักทาน หรือจะปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ ทานก็ได้ จากนั้นให้ดื่มน้ำตามให้มากๆ

ข้อควรระวังในการใช้

แก้วมังกรเป็นผลไม้เย็น ซึ่งไม่เป็นผลดีกับสตรีที่ร่างกายเย็นหน้าซีด หรือระบบน้ำเหลืองไม่ดี มีอาการท้องเสียบ่อยๆ และสตรีที่อยู่ในระหว่างมีประจำเดือน ก็ไม่ควรทาน รวมทั้งแก้วมังกรก็ไม่ควรทานร่วมกับนม เพราะอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้